על הקשיים והסיכונים בבדידות וכיצד ניתן להתגבר עליה. שבע צעדים לנצח את הבדידות
בדידות – סיכונים, התמודדות וטיפול פסיכולוגי בדידות היא בעיה הולכת וגוברת בחברה המודרנית, במיוחד עם השימוש הגובר בטכנולוגיה ובמדיה החברתית. למרות היותם מחוברים ליותר אנשים מאי פעם, אנשים רבים מדווחים על תחושת בדידות וניתוק. לבדידות יכולות להיות השפעות חמורות על הבריאות הנפשית והפיזית, כולל דיכאון, חרדה ומערכת חיסונית מוחלשת. סוגיית הבדידות משפיעה על אנשים מכל […]