על הקשיים והסיכונים בבדידות וכיצד ניתן להתגבר עליה. שבע צעדים לנצח את הבדידות
בדידות – סיכונים, התמודדות וטיפול פסיכולוגי בדידות היא בעיה הולכת וגוברת בחברה המודרנית, במיוחד עם השימוש הגובר בטכנולוגיה ובמדיה החברתית. אנשים רבים מדווחים על תחושת בדידות וניתוק, על אף היותם מחוברים דרך המדיה ליותר אנשים מאי פעם. לבדידות יכולות להיות השפעות חמורות על הבריאות הנפשית והפיזית, כולל דיכאון, חרדה ומערכת חיסונית מוחלשת. סוגיית הבדידות משפיעה […]